Ein paar Hinweise um gute Geschwindigkeiten zu erreichen:
Schwärme mit einem schlechten Verhältnis von kompletten zu unfertigen Quellen sowie solche mit einer geringen Gesamtanzahl an Quellen sind meistens recht langsam - normalerweise kann man versuchen eine etwas bessere Downloadgeschwindigkeit zu erreichen wenn man sie parallel zu anderen Downloads laufen lässt
Ein weitergeleiteter und nicht durch Firewalls blockierter Port ist für gute Geschwindigkeiten notwendig. Ob dies der Fall ist kannst du mit dem NAT-Check prüfen, schau einfach nach ob du grüne Smilies () hast
Verwende einen Zufälligen Port zwischen 50000 and 60000 für eingehende Verbindungen
Weiterführende Informationen zu obigen Punkten (auf Englisch)